SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] możesz mi dać np linka do allegro do tego bo nie wiem co wpisać nawet xD o i rękawice tez takie na ręcę bo poprostu odciski mam straszne xd ostatnio zerwałem odcisk a co pod nim?! kolejny:D haha odcisk na odcisku:P dobra ide sie uczyc a wy mnie tu chwalcie i może ktoś rzuci linkiem o którego prosiłem:) z góry dzięki elo mała zmiana planów [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    Marcel troche sie nie zrozumieliśmy. Mi chodziło, że podałes plan treningowy nie tyle że 5-dniowy co pod rząd 5 dni treningu. To jest dlamnie troche nie namiejscu. ALe jak rośniesz to spoko-rośnij zdrowo

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 18:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co pod zdjeciem na pisałem!!! Ze co ze go wypiełem!!!

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 17:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seqi - uporządkowanie

    Post
    Ladies SFD

    [...] ręce, brzuch i lędźwia świadczą o złej wrażliwości insulinowej (dziekuj obżeraniu się cukrem). Pozbądź się tak z 7kg z nadmiarowego tłuszczu, który dźwigasz to zobaczysz, co pod nim siedzi ;-] Chcesz jeść soję, bo...? Azjatki jedzą i są szczupłe i zdrowe? No to zamów sobie bakterie fermentujące ziarno sojowe, sfermentuj i jedz, bo właśnie takie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2013-11-03 08:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my tu mamy wazniejsze zmartwienia niz komputer teraz , minki nie wazne ale bobr a raczej to co pod nim

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --->Przykładowy trening na MASE!!!<---

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie jeden taki trenig klaty, przerwy na sztandze 2min, na rozpietkach 1,2 minuty, na wycsiku hantli 1 minuta i zobaczysz o co chodzi. nie oceniaj wszystkiego z czystej teorii-trening jest oparty na dosiadczeniach, a nie wyczytanych bajerach. poza tym jak juz pisalem ma sluzyc jako szkielet, czyli mozna/nalezy pozmieniac co nie co pod siebie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 17:28:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rano 6g jabłczanu sfd przed i po treningu po 3g BA po treningu 6g jabłczanu sfd przed treningiem 5g nero core, smak masakra;d działanie nawet nawet, ale tak najlepiej podziałał za pierwszym razem. razem z kawa troche pobudził, pompa na dobrym poziomie http://img585.imageshack.us/img585/6210/treningl.png Plecy szerokośc 1.Podciąganie na [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 19:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cacy cacy brzuszek A teraz mala uwaga: weglowodanow nie masz co podnosic bo masz ich wystarczajaco, brak ci zdrowych tluszczy i w to powinieneś zainwestować, nie liczac porzadnego gainera albo wheya (nalezy zawsze wziac pod uwage ze to co tanie w przemysle chemicznym to byle co pod wzgledem skladu i jakosci tego skladu, szkoda zdrowa) I kupuj [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2010-08-27 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Setterka DT 2

    Post
    Ladies SFD

    O jak fajnie się zrobiło od razu8-) Co do LC to taka mocna modyfikacja,ale póki co pod kontrolą. Ogólne samopoczucie ok,tyle że trzustka mnie pobolewa i szukam przyczyny. Wzdyma mnie w okolicy żołądka i mam zagadkę czy to żołądek/trzustka czy wątroba. Wiosło hantelką to pikuś nawet z 20kg. Zauważyłam że plecy mam silne,tutaj mogę tachać jak [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12141 Data: 2015-04-26 19:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy. On wówczas juz praktycznie nie walczył, w ciagu kilku lat kilka rund, to nie był ten Sonny co z lat 57-62. Tak samo jak Tyson z Holyfieldem nie był tym samym Mikem co pod koniec lat 80 chociaż i wagę miał dobrą, i fizycznie wyglądał świetnie, i wiekowo zdawał sie byc w swoim prime. Z tego co pamietam, to Mavrowić z Saletą nic specjalnego [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2011-07-27 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam niestety pojęcia musisz szukać ostatnio do sklepu wpadam zbieram co pod ręką (a zdrowsze) i wychodzę

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 06:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek 'Oley' Olejniczak IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z najlepszych,jakie widziałem na jego zawodach pro. Drugi ogromny plus-i na tym powinni wzorować się nasi zawodnicyamatorzy-Marek niesamowicie poprawił swoją sceniczność. Co pod tym rozumiem: -samo przebywanie na scenie-obojętnie czy się stoi z boku i czeka na wywołanie,czy się jest ocenianym-nie ma luzu,nie zapomniał ,gdzie i po co jest-a tu [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-16 06:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy już ogarnąłes jak pisać, ale jak co pod tym polem do wysylania szybkich odpowiedzi, masz nizej, "wyslij wiadomosc" i w to wejdz i tam pisz:-p pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 20:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delvin wczesniej roznie %) jak sie podobalo i ladowalem ogolnie wszystkim co pod reka %) od teraz laduje co tydz, czysto 800 to tak na oko, bo rownie dobrze moglo byc 600, na next raz dokladnie spisze co poszlo + fotki na co dzien ww leci tylko z rana i po treningu (lacznie ok 100) doswiedczenie moze mam, ale co z tego jak z niego nic nie wynosze [...]

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    Niezmiennie serdecznie namawiam na rok 2016 wszystkich jak popadnie, wybor dystansow jest w Polsce tak ogromny, ze kazdy znajdzie cos pod wlasne mozliwosci, rowniez sprzetowe. Nie trzeba sie zbroic, 1/8 czy 1/4 spokojnie mozna zrobic na tym, co pod reka. Absolutnym hitem jest Sierakow, ale debiutujaca w tym roku Bydgoszcz np. rowniez wypadla [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 16:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie dopytywać 5 razy co to miało być, więc postanowiłem wymieniac po kolei) - poprosze power sex; tabletki... paniM-odwraca sie i spogląda na połki za siebie, wyciąga ręke i podaje mi holisept... ja-przepraszam to miało byc power sex te tabletki wie pani... paniM-ahhhaaaaa! to przepraszam- jakos szmata usmiechneła sie i poszłą w strone regału [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pod******lać ? dupeczka w TCHP miała w profilu, a to ze wkleiłem to nie znaczy ze pod******liłem Wcześniej jej zaproponowałem nie banalną propozycje w TCHP ale edytowałem mrr hehe Panienka z tego zdjecia uderzyła w mój gust poniżej pasa czyli jak by nie było świetny materiał Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-07-22 07:53:33

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 07:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten White Flood pewnie sie Don'owi spodoba bo sa skladniki ktore lubi 1700 mg Arginine ethyl ester Di-Hcl 800 mg Orinthine Ethyl Ester Di-Hcl nieznam calego skladu bo od 3 dni stopniowo odkrywaja co pod jakim nr sie kryje czyli tak w White Flood bedzie: Arginine ethyl ester Di-Hcl Orinthine Ethyl Ester Di-Hcl L-Tyrosine Zeaxanthin GABA [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zrobiłem ze zwykłymi górskimi, starłem pół jabłka i niestety strasznie kiepsko to wyszło nie tyle pod względem smaku, co pod względem obracalności na patelni, co było niemożliwe :/ Muszę jakieś jabłka co mają mniej soku dorwać

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 23:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpinak? Mniam. Uwielbiam. A co pod pomidorkiem, żółty ser? Bo ja robię szpinak z jajkiem. Albo wbijam jajko w gorący szpinak i mieszam albo dodaje ugotowane na twardo i pokrojone w drobną kosteczkę. Do tego czosnek koniecznie i szczypta kurkumy lub curry. Trening niezły :-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 18:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)